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医师群提供以下资讯,备载于此,以供参考。
- 任何人都可能出现由轻到重的症状。
- 老年人和患有严重基础疾病的人,如心脏病、肺病、肾病或糖尿病患者易因COVID-19而出现严重并发症的风险更高。
在接触病毒后2-14天出现以下症状的人,可能感染了COVID-19:
- 发烧或寒战
- 气短或呼吸困难
- 肌肉或身体酸痛
- 近期丧失味觉或嗅觉
- 咳嗽
- 疲劳
- 头疼
- 腹泻
- 鼻塞或流鼻涕
- 恶心或呕吐
- 喉咙痛
- 胸痛
如果您生病了,请采取以下措施帮助预防COVID-19的传播,
请按照以下步骤,照顾自己,并帮助保护您的家人,和社区里的其他人:
一、留在家里
大多数COVID-19患者为轻症,无需医疗护理,可居家康复。 除非需要寻求医学治疗,否则请勿离开家。不要前往公共场所。
- 照顾自己。休息并多喝水。服用非处方药,如PARECETAMOL (普拿疼500mg 一日三次),可以帮助您改善状况。
- 将自己与其他人隔离 (从出现症状开始到第21天内尽量待在特定房间,远离家里的其他人和宠物。如果可能的话,您应该使用单独的卫生间。如果您需要在家里或外面与其他人或动物在一起,请佩戴口罩。)
- 避免共用个人居家物品 (请勿与家人共用碗碟、玻璃杯、杯子、餐 具、毛巾、及床上用品。用肥皂和水将用过的物品彻底洗净,并用 酒精消毒。)
- 每天清洁所有“频繁接触”表面 (包括电话、遥控器、柜面、桌面、门把手、卫生间用品、马桶、键盘、桌子和床头柜。用肥皂和水将用过的物品彻底洗净,并用酒精消毒。)
- 每日检查体温,呼吸状况,血压。
二、何时寻求急诊?
观察是否出现COVID-19紧急警告体征。如果出现其中任何症状,应立刻寻求紧急医疗救护 (去医院):
- 持续反复发烧三天以上 (37.5度~40度)
- 呼吸困难
- 胸部持续疼痛或压迫感
- 开始出现神智不清
- 无法醒来或保持清醒
- 嘴唇或脸色发紫
(此列表并未包含所有可能症状。请致电您的医疗服务人员,以了解任何其他严重或与您有关的症状。)
COVID-19有两种检测:
- 病毒检测 (深鼻拭子/HISOPADO) – 病毒检测会告诉您当前是否感染了病毒。
- 抗体检测 (抽血) – 抗体检测会告诉您是否曾经感染过病毒。
要配合医院做检查,如果确定是阳性,要告知所有与你有接触的人,请他们提高警觉注意。
目前西医的支持性疗法,对于低浓度病毒感染者的照顾,取得了很好的效果,务必配合医院。
三、后遗症期ー出院后
- 本病后遗症多为肺纤维化,方选吴门验方瘀咳汤
- 瘀咳汤原方:香附9g,旋覆花9g,薏苡仁30g,桃仁9g,当归 9g,三七6g,白芥子9g,皂角刺5g,太子参30g,应服用100天。
- 肺气肿明显者合太乙洗髓膏,连服三年,因为其中有荤的药材, 所以尽量以食补来调整。
- 出院后仍应自我隔离14天到21天,以确保全家的安全。
- 勤洗手,戴口罩,酒精消毒,保持社交距离。
- 少出门,不串门,不聚会,不八卦,防输入,防扩散。
四、预防与调养
预防
- 注意通风,避免去人群集中地,避免接触染病患者,避免劳累,勤洗手, 带口罩。
- 中医常用有坐养 (气功,冥想,静坐)、焚香 (佩戴香囊,薰檀香)、与避瘴(服用避瘟药物,如内经小金丹)。
- 每日摩擦脚心(涌泉为核心,81次)与脚弓(然谷为核心,81次,也可以点按5~10分钟)。
- 另外要注意部分患者病愈后仍然带有病毒,通常病愈出院后,仍然要隔离14天-21天,接触要小心。不排除个别患者终身携病带毒的可能,关键还是看脉。病愈以临床症状与影像学 (TOMOGRAFIA) 改变消失,而脉仍感觉躁动者,尤其是中取与重取时,容易带毒。
调养
- 食养:各类米粥调养,多吃素菜,保持大便通畅非常重要,避免肥甘与冷饮。
- 避劳:避免劳力、劳心与劳房,病愈后28天内尽可能不要同房。
- 严重瘟疫常常出现症状缓解与疾病进展的矛盾,绝对不可大意,或是怕人知道而耽误救命时间。
- 中西结合 – 瘟疫的预防与治疗,建议在传统医学的基础上结合现代医学。现代传染病学与重症医学尤其在预防接种、隔离、消毒、 防护、支持治疗、与急救等方面可与传统医学相互配合。
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