489

醫師群提供以下資訊，備載於此，以供參考。

• 任何人都可能出現由輕到重的症狀。
• 老年人和患有嚴重基礎疾病的人，如心臟病、肺病、腎病或糖尿病患者易因COVID-19而出現嚴重併發症的風險更高。

在接觸病毒後2-14天出現以下症狀的人，可能感染了COVID-19：

• 發燒或寒戰
• 氣短或呼吸困難
• 肌肉或身體酸痛
• 近期喪失味覺或嗅覺
• 咳嗽
• 疲勞
• 頭疼
• 腹瀉
• 鼻塞或流鼻涕
• 噁心或嘔吐
• 喉嚨痛
• 胸痛

如果您生病了，請採取以下措施幫助預防COVID-19的傳播，
請按照以下步驟，照顧自己，並幫助保護您的家人，和社區裡的其他人：

一、留在家裡 

大多數COVID-19患者為輕症，無需醫療護理，可居家康復。 除非需要尋求醫學治療，否則請勿離開家。不要前往公共場所。

• 照顧自己。休息並多喝水。服用非處方藥，如PARECETAMOL (普拿疼500mg 一日三次)，可以幫助您改善狀況。
• 將自己與其他人隔離 (從出現症狀開始到第21天內盡量待在特定房間，遠離家裡的其他人和寵物。如果可能的話，您應該使用單獨的衛生間。如果您需要在家里或外面與其他人或動物在一起，請佩戴口罩。)
• 避免共用個人居家物品 (請勿與家人共用碗碟、玻璃杯、杯子、餐 具、毛巾、及床上用品。用肥皂和水將用過的物品徹底洗淨，並用 酒精消毒。)
• 每天清潔所有“頻繁接觸”表面 (包括電話、遙控器、櫃面、桌面、門把手、衛生間用品、馬桶、鍵盤、桌子和床頭櫃。用肥皂和水將用過的物品徹底洗淨，並用酒精消毒。)
• 每日檢查體溫，呼吸狀況，血壓。

二、何時尋求急診？ 

觀察是否出現COVID-19緊急警告體徵。如果出現其中任何症狀，應立刻尋求緊急醫療救護 (去醫院)：

• 持續反覆發燒三天以上 (37.5度~40度)
• 呼吸困難
• 胸部持續疼痛或壓迫感
• 開始出現神智不清
• 無法醒來或保持清醒
• 嘴唇或臉色發紫

(此列表並未包含所有可能症狀。請致電您的醫療服務人員，以了解任何其他嚴重或與您有關的症狀。)

COVID-19有兩種檢測：

1. 病毒檢測 (深鼻拭子/HISOPADO) – 病毒檢測會告訴您當前是否感染了病毒。
2. 抗體檢測 (抽血) – 抗體檢測會告訴您是否曾經感染過病毒。

要配合醫院做檢查，如果確定是陽性，要告知所有與你有接觸的人，請他們提高警覺注意。

目前西醫的支持性療法，對於低濃度病毒感染者的照顧，取得了很好的效果，務必配合醫院。

三、後遺症期ー出院後 

• 本病後遺症多為肺纖維化，方選吳門驗方瘀咳湯
• 瘀咳湯原方：香附9g，旋覆花9g，薏苡仁30g，桃仁9g，当归 9g，三七6g，白芥子9g，皂角刺5g,太子参30g，應服用100天。
• 肺氣腫明顯者合太乙洗髓膏，連服三年，因為其中有葷的藥材， 所以盡量以食補來調整。
• 出院後仍應自我隔離14天到21天，以確保全家的安全。
• 勤洗手，戴口罩，酒精消毒，保持社交距離。
• 少出門，不串門，不聚會，不八卦，防輸入，防擴散。

四、預防與調養 

預防

• 注意通風，避免去人群集中地，避免接觸染病患者，避免勞累，勤洗手， 帶口罩。
• 中醫常用有坐養 (氣功，冥想，靜坐)、焚香 (佩戴香囊，薰檀香)、與避瘴(服用避瘟藥物，如內經小金丹)。
• 每日摩擦腳心（湧泉為核心，81次）與腳弓（然谷為核心，81次，也可以點按5~10分鐘）。
• 另外要注意部分患者病癒後仍然帶有病毒，通常病癒出院後，仍然要隔離14天-21天，接觸要小心。不排除個別患者終身攜病帶毒的可能，關鍵還是看脈。病癒以臨床症狀與影像學 (TOMOGRAFIA) 改變消失，而脈仍感覺躁動者，尤其是中取與重取時，容易帶毒。

調養

• 食養：各類米粥調養，多吃素菜，保持大便通暢非常重要，避免肥甘與冷飲。
• 避勞：避免勞力、勞心與勞房，病癒後28天內盡可能不要同房。
• 嚴重瘟疫常常出現症狀緩解與疾病進展的矛盾，絕對不可大意，或是怕人知道而耽誤救命時間。
• 中西結合 – 瘟疫的預防與治療，建議在傳統醫學的基礎上結合現代醫學。現代傳染病學與重症醫學尤其在預防接種、隔離、消毒、 防護、支持治療、與急救等方面可與傳統醫學相互配合。

[better-ads type=’banner’ banner=’12152′ ]